SPACE GYM 京都烏丸
- 住所
- 〒604-8221
京都府京都市中京区錦小路通室町西入天神山町290 シーステージ烏丸3F
- アクセス
- 阪急烏丸駅徒歩2分
地下鉄烏丸線四条駅徒歩5分
- 営業時間・定休日
- 09:00~23:00/年中無休
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個室更衣室
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荷物棚
-
ウェア
レンタル -
タオル
レンタル -
水
（無料&有料） -
プロテイン
-
プロテイン
スムージー -
スペシャル
マシン
体験のご予約方法は、下記の3つからお選び頂けます。
お好きな方法にてご予約下さいませ。
REVIEW
SPACE GYM 京都烏丸店のクチコミ
今まで1人でトレーニングをしてましたが、しっかりと引き締めた身体にしたいと思い、SPACE GYMでパーソナルトレーニングを始めました！トレーナーの方も皆さん良い方ばかりで毎回トレーニングも楽しいです！場所も駅近なので仕事帰りでも通いやすいです！
パーソナルトレーニングのジムで丁寧なコーチに教えて貰えます。予約も取りやすく、顧客が何組も重なることはないので落ち着いてトレーニングできます。トレーニング終わりのプロテインスムージーもいろいろな味があり美味しいです！Visitor use is available upon request. However, it appears to be self-service only, without trainer instruction. For reservations or more details, it's best to check with the gym directly.
去年の12月に体験させていただき、1月から週2回ペースで通わせてもらっています。毎回しっかりと話を聞いてくださり、希望に沿ってトレーニング内容を検討してくださいます。トレーニングの際には筋肉の使い方を細かく教えてくださるだけではなく、合間に食事の事も色々とアドバイスいただけます。トレーニング後のプロテインもたくさんの味があり、どれもとても美味しいです。自分の理想の体型に向けてこれからも定期的に通わせていただきたいと思っています！
しっかりとトレーニングできるのは、もちろんの事。店長さんを始め、トレーナーの方が、親しみやすく、楽しい方多いのが、三日坊主の私でも、続けれる理由のひとつです。トレーニングで身体に負荷は、かかりますが、人間的な負荷は、全くないのが良いです。でも、トレーニング中は、しっかり追い込んでくれます。ヘルプで大阪のトレーナーさんも、来ますが、個性的な方が多く、それがまた、楽しくトレーニングできる理由ですね。皆さん、良いので指名せず毎回楽しくトレーニングできてます。他のジムは、わからないですが、オススメです。
私は初心者こそ、技術の高いプロにしっかり指導してもらうべきだと実感しています。最初は自己流でトレーニングをやってみたのですが、無人ジムで一人で試行錯誤したり、YouTubeを見ながら学ぶのとは、効果も効率もまったく違うと痛感しました。こちらのジムには、開店直後からお世話になっています。最初はインスタで見かけ、新しいジムで立地も便利そうだったので、月に1回くらい試しに通ってみようかなと思い、体験レッスンに申し込みました。ところが、店長さんがとても熱心に指導してくださり、それ以来、毎週通うようになりました。通い始めて4ヶ月ほどになりますが、最初の頃は正しい姿勢や筋肉の使い方を覚えることを重視したトレーニングが中心でした。それが身についてきた今は、しっかり重さにもこだわって負荷をかけるフェーズに入っています。恥ずかしながら、無酸素運動の筋トレでしっかり負荷をかけると、こんなに心拍数が上がるのかということすら知りませんでした。特にがっつり下半身を鍛えた日は、夕方にうたた寝してしまうくらい心地よい疲労がたまります。さらに、激しいトレーニングのときは頭が空っぽになって、仕事のストレスからも解放されます。トレーニングに集中している間は余計なことを考えずに済むので、終わった後はスッキリした気分になります。トレーニングでは、自分の限界を見ながら適切なタイミングで補助を入れてくれたり、追加で負荷をかけてくれたりするので、一人では到底できない強度まで追い込むことができます。それでいて、無理をしすぎて怪我をしないように細かく調整してもらえるので、とても安心してトレーニングできます。正直、一人だと避けたくなるようなきついトレーニングでも、楽しく乗せてもらえるので頑張れます。また、フォームの修正も丁寧で、単に姿勢を正すだけでなく、狙った筋肉にしっかり負荷がかかるように調整してもらえます。少し姿勢を変えるだけで、こんなに効き方が違うのかと驚くことばかりです。私は完全な初心者でしたが、狙った部位に負荷がしっかりかかっていないときなど、すぐに的確なアドバイスをいただけます。説明がシンプルで分かりやすく、情報量もちょうどいいので、迷うことなく実践できます。毎回しっかり鍛えられて、トレーニング後は確実に筋肉痛になります。ただ、私は特に運動競技をしているわけではないので、具体的にどれくらい効果が出ているかは正直よくわかりません。でも、それくらいしっかり負荷をかけてもらえているという実感はあります。インスタの広告を見ると、どのジムもキラキラして見えますが、こちらのジムの最大の魅力は、なんといっても店長さんの熱意です。このGoogleマップの口コミでは、オーナーが頻繁にコメントを投稿されています。詳細をクリックすると店舗のリンクに飛んでしまいますが、コメント自体をクリックすると過去の投稿も読むことができます。コメントからも熱意が伝わりますが、実際に体験レッスンを受けると、それ以上に熱意を感じられると思います。トレーニングは基本的に1対1のパーソナル指導ですが、別の担当の方に見ていただくこともあります。その場合も同じく丁寧で的確な指導を受けられ、安心してトレーニングに集中できます。どのトレーナーの方も親しみやすく、トレーニング中の雑談も楽しいので、つらい時間もあっという間に過ぎていきます。ジム自体が新しいので、器具もトイレもピカピカでとても清潔感があります。気持ちよくトレーニングできる環境が整っているのも魅力です。東京や大阪、福岡にも店舗があるので、個人経営のジムに比べると安心感があります。予約が増えても対応できる体制が整っているのも心強いです。交通の便も良く、周辺にはコインパーキングもたくさんあります。トレーニング後には別料金ですが、さまざまな種類のスムージーやプロテインを注文できます。どれも美味しく、ついついリピートしてしまうほどです。初心者の私でもここまで継続できているのは、しっかりした指導とトレーニングの楽しさがあるからだと思います。
過去に一人でフィットネスジムに通ったことがありますが、効果はあまり感じられないのにけがをしたりして、筋トレに対する不安とジムへの苦手意識を持っていました。しかし、年々体力が落ちてきたり、体重も増えてきて、やはり筋トレが必要だと思いました。そこで、もしかしたらプロにサポートしてもらえるならできるかもと思い、パーソナルジムを検討することになりました。様々なパーソナルジムを調べてみたのですが、（基本的にトレーニング以外のオプションにかかるお金はなるべく節約したかったので）リーズナブルな価格と落ち着いた色味のインテリア、そして他のジムに比べて体験予約が取りやすくなっている点が気に入って、早速ここの体験トレーニングを申し込みました。体験にも関わらず、筋トレに対して心配している点や疑問点について初心者の私でも納得できるような優しい説明と、悩み解決のためのトレーニングメニューについての積極的な提案が印象的で、ここなら安心して通えると思って即入会を決めました。どのトレーナーさんも親切で相談も質問もしやすく、足りないポイントはわかりやすく丁寧にフィードバックしてくださるし、また、よかったポイントはしっかり褒めてくださるので、毎回前向きになって楽しくトレーニングできます。トレーニング後は、たんぱく質の補給と体重管理を目的にプロテインスムージーを注文して飲むようにしていますが、味の種類も多く、すごくおいしくて、飽きずに飲み続けています。通いはじめてまだ１か月ちょっとしか経っていないのですが、この短い間に毎日元気に仕事ができるようになり、見た目も少しずつ変わっていくのが目に見えてきて、トレーニング効果を実感しているところです。自分がどう変わっていくのか、これからも楽しみです。
普段はエニタイムフィットネスを利用していますが、スペースジム京都烏丸店では、自主トレでは得られない追い込みができます。全くの素人からカジュアル筋トレな方まで、筋トレに少しでも興味がある方にはオススメです！
大会出場の為に通っています。初回体験の時から様々なアドバイスや補助をして頂き、翌日には無事に筋肉痛が来ました。食事に関しても摂取カロリーや間食について教えて頂きストレスなく減量を進められています。トレーナーの方は全員大会に出場されているという事でやはり説得力が違います。パーソナルジムは敷居が高い印象がありましたが1歩踏み出して良かったと思っています。あと、プロテイン美味しいです。(写真は抹茶味)
宅トレの限界を感じて通い出しました。理想の体型をトレーナーさんにお伝えしたら、効果的な筋トレを教えてもらえます。自力ではできない微妙な姿勢の指導もあり、よりなりたい体作りができます。色んなスムージープロテインがあり他のジムとは違い満足です。
12月からお世話になってます(^^)前のジムで教わってたトレーナーさんがこちらに転職されることになり、信頼してついてきました！大衆ジムと違って、トレーニングに集中できます！先生についてきてよかったです(^^)綺麗で設備も整ってて、立地も良く、先生たちも真面目な方ばかりです。それでこの価格設定はありがたいです♪着替えるロッカーは個室で鍵もついてるので、女性も安心して利用できますよ(^^)筋トレに行き詰まってる方、ジム変えたい方、自分を変えたい方、オススメです！寒い冬も楽しんで通います！これからもよろしくお願いします☆
自分のペースに合わせて色々なメニューを提案してくださって、またきつい時も応援してくださるので最後まで頑張れます！雰囲気がオシャレすぎて、また次回も頑張ろうと思わせてくださるジムです！これからもよろしくお願いします！
おしゃれな気分で楽しく運動できる空間です。運動不足解消に最適です。丁寧な指導で初心者の私にはピッタリです。スタッフさんは皆様素敵でモチベーション上がりますよ🥰 食事指導もあり意識高く生活できます。トレーニング後のスムージーも最高です。Highly recommend ❣️
初めてパーソナルジムに通うのにコスパとスタッフの印象・施設の清潔感がよくここを選びました☺️駅から5分以内でつくので立地もよかったです！スタッフも明るくその人に合わせたトレーニングを考えてくれて無理なく続けることができてこれからも通い続けようと思いました😊
初めてのパーソナルトレーニング体験。たった１回でも効果を感じた。トレーナー・竜成さんのサポートがあるから頑張れます。しかもめちゃくちゃイケメンなので見に来るだけでも価値があるかも。さらにスタイリッシュかつオシャレな空間なので、自分がイケてると勘違いしながらトレーニングに打ち込める。だから「絶対継続できる！」と確信したので迷うことなく長期契約しました。立地・センス・トレーナー・雰囲気・プログラム・料金など、すべてが一流。ホントに体験に来てよかった。自分を変えるには環境整備が圧倒的に大事。この環境での自分の成長が楽しみで仕方ない。これから よろしくお願い致します！
いつもありがとうございます。扉を開けた瞬間から気が引き締まり集中力が増します。窓際の全面鏡前で太陽光浴びて日向ぼっこしてストレッチさせて頂いてます。お気に入りspace。gymでは、上半身下半身に分けてトレーニングしてもらっています。体重、体型変化、競技力も向上して運気迄 UPしています。ちょっとずつ新しいトレーニングが入ったりして笑いが止まらない楽しい時間を過ごしています。これからもよろしくお願いします。
ACCESS
SPACE GYM 京都烏丸店へのアクセス情報
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STEP01
阪急烏丸駅の改札を出て、地下鉄烏丸線四条駅方面へ進む。
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STEP02
24番出口に向かう。
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STEP03
階段を上がり、右へ進む。
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STEP04
30ｍほど進む。
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STEP05
東海東京証券のあるビルの手前を右に曲がる。
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STEP06
直進し、ローソン手前を左に曲がる。
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STEP07
こちらの建物の3FがSPACE GYM京都烏丸店です。
STAFF
SPACE GYM 京都烏丸店のスタッフ
ANNIVERSARY
CAMPAIGN
SPACE GYM ５周年キャンペーン
新規体験料金
¥6,000 （6,600円税込）
当日入会で¥0
通常パーソナル
トレーニング入会金
¥20,000 （22,000円税込）
当日入会で¥0
※こちら入会時のみの適用となります。※体験のみの場合は通常料金の半額 税込3300円をお支払い頂きます。
#06 RESERVATION
体験のご予約は、
LINE、お電話、フォームから受け付けております。
※ご入会をお考えのお客様のための体験となりますので、
同業による視察及び入社希望による体験は利用不可とさせて頂いております。
後日発覚した場合、法的処置を講ずる所存ですので
ご理解ご協力の程宜しくお願いします。
LINE、お電話、フォームから受け付けております。
※ご入会をお考えのお客様のための体験となりますので、
同業による視察及び入社希望による体験は利用不可とさせて頂いております。
後日発覚した場合、法的処置を講ずる所存ですので
ご理解ご協力の程宜しくお願いします。
フォームからのご予約
下記フォームからスムーズに
日時選択をしてご予約いただけます。
RECRUITMENT
スペースジムでは一緒に働いていただけるスタッフを募集しております。
下記の募集要項をご確認の上、是非ご応募ください。
- 求める人材
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- 給与
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- 年収例
- 勤務時間
- 休日
- 福利厚生・待遇
フィットネスを通じて、ボディラインや姿勢等の目に見える変化を実感して頂き、一人一人に合ったライフスタイルを提供させて頂きます。